Au sein de B.Sports Health, le Studio est un département dédié aux cours de Yoga et Pilates. Les cours du Studio sont accessibles à tous, avec ou sans abonnement à la salle de fitness. Vous payez à la séance en achetant une carte de 10 ou 20 accès.

YOGA flow

Ce sont des cours de Yoga en mouvement (Yoga Vinyasa). On travaille essentiellement sur la mobilité. Les cours sont une invitation à ralentir, à calmer son mental au travers d'une expérience du mouvement dans le corps. Les cours sont donnés en musique qui est utilisée comme un support à l'attention.

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PILATES

Ce sont des cours de renforcement musculaire. Gainage, renforcement de la sangle abdominale et du plancher pelvien sont l’objet principal de ces cours, qui sont accessibles à tous, quel que soit votre niveau. Ils sont donnés en musique et se pratiquent sur tapis. 

4 cours par semaine :

Lundi           18-18h45    PILATES

Lundi           19-20h        YOGA FLOW

Mercredi     20-21h         PILATES

Vendredi     10-11h         PILATES

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Masterclass un dimanche par mois : 

Dernière masterclass avant l'été le 18.06.23, Space&FlowYoga, de 15 à 17h

Carte 10 cours : 180€ - validité 4 mois

Carte 20 cours : 320€ - validité 8 mois                                                                                                   

Tarifs membres BSports Health 

Carte 10 cours : 100€ - validité 6 mois

Carte 20 cours : 160€ - validité 12 mois

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EN PRATIQUE : Vous devez réserver votre cours via l'App My Wellness

Le cours d'essai est au prix de 15€ (une seule fois par personne). Il vous suffit d'envoyer un mail à sante@bsports.be pour réserver. Bienvenue !

* Les cours se donnent en petits groupes

* Lorsque vous réservez un cours, vous bénéficiez de l'accès à la salle de fitness, avant ou après votre cours.