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B.Sports Health STUDIO

Au sein de B.Sports Health, le Studio est un département dédié aux cours de Yoga et Pilates. Les cours du Studio sont accessibles à tous, avec ou sans abonnement à la salle de fitness. Vous payez à la séance en achetant une carte de 10 ou 20 accès.

Les cours

YOGA flow

Ce sont des cours de Yoga en mouvement (Yoga Vinyasa). On travaille essentiellement sur la mobilité. Les cours sont une invitation à ralentir, à calmer son mental au travers d'une expérience du mouvement dans le corps. Les cours sont donnés en musique qui est utilisée comme un support à l'attention.

PILATES

Ce sont des cours de renforcement musculaire. Gainage, renforcement de la sangle abdominale et du plancher pelvien sont l’objet principal de ces cours, qui sont accessibles à tous, quel que soit votre niveau. Ils sont donnés en musique et se pratiquent sur tapis. 

5 cours par semaine :

Lundi           18-18h45    PILATES - New !

Lundi           19-20h        YOGA FLOW

Mercredi     20-21h         PILATES - New !

Vendredi     10-11h         PILATES

Vendredi.    11-12h         YOGA FLOW

Masterclass un dimanche par mois : 

29.01.23        15-17h       PILATES

26.02.23       15-17h        Space&FlowYoga

26.03.23       15-17h        PILATES

23.04.23       15-17h        Space&FlowYoga

21.05.23       15-17h         PILATES

18.06.23       15-17h.       Space&FlowYoga

Carte 10 cours : 180€ - validité 4 mois

Carte 20 cours : 320€ - validité 8 mois                                                                                                   

Tarifs membres BSports Health 

Carte 10 cours : 100€ - validité 6 mois

Carte 20 cours : 160€ - validité 12 mois

EN PRATIQUE : Vous devez réserver votre cours via l'App My Wellness

Bon à savoir 

* Les cours se donnent en petits groupes

* Lorsque vous réservez un cours, vous bénéficiez de l'accès à la salle de fitness, avant ou après votre cours.

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